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Síndrome del Túnel Carpiano: Síntomas y Tratamiento
Guía sobre el síndrome del túnel carpiano. Causas, síntomas, diagnóstico y opciones de tratamiento conservador.
Dra. Sofía Martínez
6 min
¿Qué es el síndrome del túnel carpiano?
Es la compresión del nervio mediano a su paso por el túnel carpiano en la muñeca. Provoca dolor, hormigueo y debilidad en la mano.
Síntomas
- Hormigueo en dedos pulgar, índice, medio y parte del anular
- Dolor en muñeca y mano, especialmente por la noche
- Debilidad para agarrar objetos
- Torpeza con movimientos finos
Factores de riesgo
- Trabajo con movimientos repetitivos de muñeca
- Uso prolongado del ratón y teclado
- Embarazo
- Diabetes
- Artritis reumatoide
Tratamiento conservador
- Férula nocturna
- Ejercicios de deslizamiento nervioso
- Ergonomía del puesto de trabajo
- Terapia manual
- Electroterapia
Conclusión
El tratamiento conservador es efectivo en la mayoría de los casos leves-moderados. Consulta con un fisioterapeuta si tienes síntomas.